6月ブログ担当の田口です。
6月になり本格的な猛暑が襲ってきております。
皆さま体調はいかがでしょうか？
さて、とある著書によりますと2025年7月5日は日本で何かが起きると言われています。
様々な説が出ていますが、地震、噴火、侵略等、都市伝説のようなものまで…
何が起きるのか、はたまた何も起きないのか。
どれも当日にならなければ分からないものですが、今の私たちにできることは不測の事態に備えることだと思います。
この暑さも同様で、夏バテ、熱中症に日射病など猛暑ならではの恐怖があります。
対策としては無理をしないこと、しっかり備えることが重要ではないかと考えます。
・暑さを我慢してエアコンをつけない。
・のどが渇いていないからと水分を取らない。
・めまいがするが我慢する。
など、どれも一歩間違えれば命にかかわります。
昨今物価高などで生活が苦しくなってきていますが、この時期くらいは自分に優しく快適に過ごしたいものです。
万が一、熱中症になってしまった時の応急処置として…
①意識が無ければすぐに救急車を！
②涼しい場所へ移動しましょう
③保冷剤などを脇の下に当てて、体を冷やして体温を下げましょう
④塩分や水分を補給しましょう
猛暑に向けて皆さまはどんな対策や工夫をしていますか？
今年の夏も熱くなりそうですが、一緒に乗り越えていきましょう！
